Einzeltermine

Erster Termin 100 Euro (Anamnese, erste Übungen, Massage für die Spannungspunkte)
jeder Weitere 85 Euro

Die Dauer ist von 60 Min. bis 90 Min., je nach Thema

Bring deinen Körper ins Gleichgewicht.

Du willst deinen Schmerzen selber an den Kragen und nicht auf fremde Hilfe angewiesen sein, dann lass uns zusammen trainieren.

Dieses Training kann angewendet werden bei Rücken-, Knie-, Schulter-, Kiefer-, Hüftschmerzen usw.

Ob dies zu dir passt, besprächen wir bei einem ausführlichen Gespräch.

So läuft es ab:

Zuerst musst du Deine Beschwerden beim Arzt abklären lassen. Wenn Du Dich bewegen darfst, können wir loslegen.

1 Termin: Anamnese, erste Massagetechniken, erste Übungen für zu Hause und Trainingsplanumstellung

2ter Termin nach ca. 1-2 Wo: Optimierung durch Massage und Übungsanpassung / Trainingsplananpassung

3ter Termin nach 3-4 Wochen: weitere Anpassung wenn nötig oder eine Massageauszeit aus verschieden Techniken

Wie spüre ich ob dies das richtige Training für mich ist:

Nach dem ersten Termin, sollest du eine Verbesserung verspüren.

Dieses Training ersetzt keine Abklärung bei einem Arzt und dient zur Prävention, Ergänzung oder Erweiterung.